Rasullah SAW adalah contah ikutan bagi kita dalam segenap perbutan dan amalan. Kita mungkin tidak mampu untuk mengikuti segala sunnahnya. Namun ada beberapa sunnah yang mampu kita ikuti untuk dijadikan AMALAN. Contohnya cara tidurnya :-
* Sentiasa tidur dalam keadaan suci yakni tidur dalam keadaan berwuduk.
* Tidurlah di awal malam setelah menunaikan solat Isyak yakni pada jam 10 atau 11 malam.
* Bangkitlah di awal separuh kedua malam iaitu jam 1 dan 2 pagi. Lalu bersugi, berwuduk dan mengerjakan solat tahajud
* Kemudian tidurlah semula dan bangkit sebelum terbitnya fajar.
* Tidurlah dengan keadaan mengiringkan badan di sebelah rusuk kanan, rusuk kiri di bahagian atas supaya tetap makanan di dalam usus dan makanan cepat dihadamkan.
* Jangan sesekali tidur dalam keadaan perut terlalu kenyang atau terlalu lapar.
No comments:
Post a Comment